Mieux vivre avec ses hormones

Les deux chefs d’orchestre de notre cycle féminin sont les œstrogènes et la progestérone. Les premiers assurent la féminisation de l’organisme et sa fertilité. La seconde, les conditions favorables à la nidation de l’œuf et au bon déroulement de la grossesse.
En dehors de leur action ciblée sur la fonction génitale, ces hormones agissent aussi sur l’ensemble de l’organisme pour retenir le sodium dans le sang, favoriser la fabrication des protéines et l’hydratation de la peau, féminiser le cerveau, etc.
Les œstrogènes naturels ont également des effets protecteurs: ils augmentent la résistance des parois des vaisseaux et le taux de bon cholestérol dans le sang, ont un pouvoir anti-inflammatoire et diminuent la formation de caillots dans le sang. La progestérone a une influence positive sur l’humeur.
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