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Surmonter l’inquiétude, ça s’apprend!

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Rien de plus universel que l’inquiétude! Survol de plusieurs types de situations anxiogènes avec des pistes pour mieux les gérer. Dossier: Inquiétude, tu ne m’auras pas!

1. L’angoisse devant tout ce qui menace la vie.
Les progrès de la science et de la technique, loin de diminuer nos inquiétudes, les ont aggravées. Il y a la peur des difficultés et des souffrances du monde, des exigences de la vie professionnelle, familiale ou conjugale; la hantise de ne pas être à la hauteur de sa tâche, et celle des revers et des coups durs; la frayeur face aux forces de la nature, les orages et même les tremblements de terre; les détournements d’avions et les prises d’otages, les crimes et les assassinats; la peur d’une maladie longue et incurable, car on craint de ne pas pouvoir supporter les souffrances que l’on imagine terribles.

Dossier: Inquiétude
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