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Quatre pistes pour surmonter le découragement

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En cas de découragement, on a tendance soit à opter pour des solutions purement spirituelles, soit à ne penser qu’au psychisme et au corps. Et si on combattait les pensées négatives sur tous les fronts à la fois? Dossier: Mes émotions, mes alliées!
Nathania Clark

Nous passons toutes par des moments de découragement plus ou moins importants. Ceux-ci peuvent être consécutifs à un événement difficile, à l’impression de ne pas être à la hauteur face aux attentes des autres, ou au sentiment d’être coupée de Dieu. Très souvent, le découragement est culpabilisant car il entrave notre capacité à donner le meilleur de nous-mêmes.

Dossier: Émotions
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