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Vive le printemps

Bonne nouvelle! Le printemps revient, et nous sortons peu à peu de notre torpeur. Torpeur physique bien sûr, car il faut l’avouer, en hiver on est bien mieux sous une couverture, un chocolat chaud à…

Solo et satisfaite

Le célibat est un chapitre de vie plus ou moins long, avec ses bonus et ses défis. Et si on se focalisait sur les avantages de la vie en solo? Mode d’emploi.

Libérée… par l’humilité

La vie et ses aléas s’amusent souvent à mettre notre ego à mal, voire carrément à terre. Et si accepter sa vulnérabilité et adopter une attitude d’humilité était au final bien plus libérateur qu’avilissant? Regard…

J’apprends à dire «non»

Qu’il s’agisse d’une invitation ou d’une demande, nous sommes nombreuses à avoir des difficultés à exprimer un refus. Il est pourtant sain de savoir poser des limites. Conseils pratiques.