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Spiritualité

J’aimerais mieux dormir!

Selon les sondages, les troubles du sommeil touchent 20 à 30% de la population. Et les femmes sont plus touchées que les hommes! Quelques pistes pour favoriser un bon endormissement.

Edito

En quoi consiste réellement la méditation? Toutes les techniques se valent-elles? Quelles valeurs sous-tendent une pratique méditative? Déchiffrage. Découvrez les autres articles de ce dossier.

Une lutte… par la BD!

Cette année à Angoulême, Des pas dans la neige (éd. Re-Naissance) s’est vu attribuer la mention spéciale du jury au festival de la BD chrétienne. SpirituElles retrace le parcours de cet album.