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Nina Zidzou

7 astuces pour recevoir sereinement

Les restrictions sont levées, nous sommes enfin libres de nous retrouver. Mais ce moment tant attendu peut vite se transformer en casse-tête, voici quelques conseils pour recevoir à la maison en toute sérénité

6 Simple… de renforcer votre immunité!

C’est certain, 2020 n’est pas une année comme les autres. Si le confinement a encouragé les petites habitudes qui fragilisent notre organisme, en créer de nouvelles peut tout changer. Voici quelques pistes simples pour renforcer…