Actus au féminin
- La citation, «Je prie dieu tous les jours - Original, une Église offre un programme d’amincissement intitulé «en forme pour le royaume» - Le chiffre, 2008 - Science et santé, 3,1% - La découverte,…
Il faut que tu respires
Les bienfaits des activités en extérieur sont multiples. Se dépenser physiquement, s’aérer l’esprit ou passer un moment avec Dieu, toutes les raisons sont bonnes pour prendre un bol d’air pur
Au secours, mon job a envahi ma maison !
Sans le vouloir, vous êtes devenue comme ces femmes qui ramènent les dossiers du bureau à la maison. Votre «boss» vous appelle systématiquement le week-end. Que faire pour rectifier le tir lorsque le travail a…
Du sport ? Je n’ai pas que ça à faire !
Nous savons que le sport est bon pour la santé et le moral. Les spécialistes conseillent d’y consacrer vingt à trente minutes par jour. Pour certaines d’entre nous, la volonté et la persévérance font défaut,…
Surmonter ses complexes
En matière de complexes, les femmes s’y connaissent. À croire que par défaut, elles ne s’aiment pas. Elles se frisent leurs cheveux raides et vice-versa. Il y a toujours trois kilos à perdre si ce…