6 simple… d’apprendre à prendre son temps
Vous arrive-t-il de courir partout et de vous rendre compte que cela a un impact sur votre qualité de vie? Voici quelques astuces pour prendre votre temps et reposer votre esprit.
Le rôle de l’amitié dans le couple
Selon un couple de scientifiques et psychologues américains, John et Julie Gottman, l’amitié serait un des fondements importants de la vie de couple.
