Sept conseils pour éviter le burn-out
C'est la conjonction de plusieurs facteurs qui mènent une personne à l'épuisement total. SpirituElles vous propose sept conseils pour déjouer les pièges du burn-out.
«Je ne supportais plus de voir des femmes enceintes»
Il y a une quinzaine d’années, Catherine a appris qu’elle ne pourrait plus avoir d’enfant. Un choc très douloureux. Elle raconte comment Dieu l’a aidée à accepter sereinement sa situation.
Faites du sport, votre corps et vos proches vous remercieront
«On inspire et on tire!». Le sport, activité détente et bien-être, attire de plus en plus d’adeptes et reste un loisir très plébiscité. Et pour cause, il est source de nombreux bienfaits. Alors vous n’avez…
Comment vivre avec ces choix que je regrette?
Notre vie est ainsi faite que nous avons tous fait certains mauvais choix. Comment ne pas se laisser retenir en arrière? Peut-être en nous rappelant que nous sommes tous dans un processus d’apprentissage, répond le…
Je planifier mes vacances d’été à l’avance
Quelques questions à se poser quand on se met à réfléchir à nos vacances.
Patty, un coeur pour les enfants thaïlandais
«Après l’école, j’aurais pu signer un contrat avec une grande maison de couture. Mais ma décision était déjà prise: je voulais être missionnaire». Plus de trente ans plus tard, Patty Wolf reste fidèle à cette…
En mission humanitaire avec Aurélie Grisel, épisode 2
Deuxième volet des carnets de route d'Aurélie, une expatriée de l'ONG Medair. Après trois mois à Madagascar, la jeune femme de 30 ans s’acclimate à merveille et ne chôme pas!
Après le Slow Food, le Slow Faith, pour vivre sa foi au jour le jour
Stress, immédiateté et hyperactivité: notre société trépidante laisse peu de place à une existence posée. SpirituElles vous propose malgré tout de ralentir et de prendre le temps de vivre votre foi
Test perso: Quelle est ma force relationnelle?
Etes-vous plutôt une leader, une femme pleine de compassion ou quelqu'un qui, face aux déceptions relationnelles, s'écrase? Découvrez votre profil relationnel en sept questions.